-
2017/12/05
12月にはいり師走のごとく日々が早く感じるのは私だけでしょうか?
キモチのあせりが事故や怪我につながります。気持ちのゆとりを持ってまずは一歩! あせっているなと感じたら深呼吸をしてからはじめましょう! みや整骨院では、軽いストレッチ等も行ないなが
-
2017/11/16
11月も中旬になり朝晩寒くなりましたね!みや整骨院では土曜祝日も通常どうり開院しております!
11月23日(木)勤労感謝の日も開院しています お仕事の方等この機会にカラダのケアを行なってくださいね!一人一人にあった自費診療も行なっておりますので、しっかりとカラダの改善をおこなっておりま
-
2017/10/30
10月も終わりですね!今日は秋晴れですがすがしい日中です いかがお過ごしでしょうか?祝日営業のお知らせ
昨日は水戸で第2回水戸黄門漫遊マラソンが、雨の中行なわれました。選手の方はもちろんのこと応援者、運営関係者の方も大変でした。お疲れ様でした。 雨にもめげずIBSの方も完走されお疲れになっ
-
2017/10/17
最近、急に寒くなりましたね!!夏服から冬の服に衣替えです~体調管理が難しい季節です~
先週は各地で運動会がありました 食事はきちんとされるでしょうが、運動は怠りがちです。計画的に自分にあった運動をしましよう! ”ウォーキングなどで季節を感じながら運動してみてはどうですか”なかな
-
2017/09/22
明日は秋分の日 暑さ寒さも彼岸までといいますが、朝晩はすっかり秋ですね!
この時期は、夏の装いで風邪などひく方も少なくないです。頭痛等なども色々な要因がありますが、まずは、注意できることから、(服装・食事・運動等)しっかりとしていきましょう。頸部・肩部・腰部・膝等の痛み 気
-
2017/09/07
9月になり朝晩は涼しくなりました 体調はいかがですか!食欲の秋食べすぎに!!
食欲は旺盛でなによりです 伴い運動も行なってますか?あらたにウォーキングなど始めてみてはどうですか! みや整骨院では運動指導も行なっています。一度連絡してみてください。 TEL029-228-
-
2017/08/08
この時期 毎日、暑い!が合言葉のようになっていますよね 熱中症対策してますか
堀町 みや整骨院では、交通事故等などの首の痛みでお悩みの方すぐにご連絡お待ちしてます。最近草刈器などを使用して腰をいためてしまった方などまずはご相談ください 我慢していてもなかなか良くはならな
-
2017/08/07
8月になり水戸のお祭りも終わり夏バテなどしていませんか!みや整骨院の夏季休暇のおしらせです
暑中お見舞い申し上げます 8月のお休みは下記のようになっております。ご留意の程お願いいたします 8月11日(金)山の日の祝日は、通常どうり開院しております お休み 8月13日
-
2017/07/14
こんにちは 今年は水戸市は空梅雨みたいです。熱中症にはキヨつけましょう
最近 患者様の来院での話で、足がよくつるとのことです 疲労もあるとおもわれますが、水分不足も考えられます。こまめな水分補給を心がけてください。 もうひとつ多いのが頚が痛いとのこと、寝違い